河野小学校のみなさん、元気にすごしていますか？

臨時休業で、みなさんは運動不足になっていませんか？

「えひめ子どもスポーツＩＴスタジアム」には、家でできる「じゅうなんせいチェックリスト」が掲載されています。

　　「えひめ子どもスポーツＩＴスタジアム」ホームページアドレス　https://www.its-ehime.jp/main.php

　　柔軟性チェックシートダウンロード画面　　https://www.its-ehime.jp/download/flexibility.pdf

河野小学校の先生たちも、さっそく「柔軟性チェック」をしてみました。

さて、結果は・・・。

①前屈テストその１・・・みなさんは、てのひらが、ぴったり床につきますか？ひざは、曲げません。

　　　　　　　　　体がかた～い先生もいますが、河野小のほとんどの先生は床にぴったりついています！　　　　　　　

②前屈テストその２・・・両足を開き、ひじを床に付けます。先生方、余裕です。

③肩甲骨テスト・・・両手を背中であわせます。みなさん、できますよね！？

　・・・おやっ！？　

 河野っこのみなさんも、ぜひ挑戦してください！！

先生たちも、がんばりますよ！